Voimauttavaa kirjoittamista ja liikettä
Voimauttavaa kirjoittamista ja liikettä
Ajankohtaista
Minuuden eri roolit 18.-19.11.2023
Tällä kirjoituskurssilla teet tuttavuutta erilaisiin rooleihin, minuuden heijastuspintoihin itsessämme ja muissa. Viikonlopun aikana tutkit miten hyödyntää rooleja omassa kirjoitustyössä sekä oman elämänkaaren hahmottamisessa. Opit tunnistamaan erilaisia rooleja,...
Kirjoittaen itsen ääreen 19.9.2023 – 24.10.2023
Liity kannustavaan kirjoittajaryhmään! Kurssin aikana pääset kokeilemaan erilaisia kirjoitusharjoituksia, pysähtymään omien tuntemusten äärelle ja ottamaan aikaa oman sisäisen äänen kuuntelulle. Harjoitusten kautta voit löytää uuden tavan sanoittaa tunteita,...
Liike ja läsnäolo – joogan ja kirjoittamisen viikonloppu 09.-10.09.2023
Tule mukaan kannustavaan kirjoitusryhmään! Teemme erilaisia kirjoitusharjoituksia, pysähdymme omien kokemusten ja tuntemuksien äärelle ja otamme aikaa oman sisäisen äänen kuuntelulle. Aiempaa kokemusta ei tarvita, ainoastaan avoin mieli sekä kirjoitusvälineet. ...
Minusta

Olen Tiia, voimauttavan kirjoittamisen ohjaaja, kirjoittaja sekä joogaohjaaja. Oma polkuni on kulkenut joogan saralla jo useamman vuosikymmenen. Aloitin harjoitukseni hathajoogalla vuonna 2000. Hyvin pian ihastuin asthangan fyysiseen harjoitukseen sekä myöhemmin syvennyin opettajakoulutuksessani kundaliinijoogaan, mantroihin ja meditaatioon. Opetuksessani pyrin luomaan läsnäolevan sekä kehoa kuuntelevan ilmapiirin.
Kirjoittaminen ja kirjallisuus on puolestaan ollut toinen kotini aina. Kirjat ovat tarjonneet turvaa, näkökulmia ja toivoa elämän eri vaiheissa. Olen kirjoittanut ja opiskellut luovaa kirjoittamista yliopistossa sekä kouluttautunut kirjallisuusterapiaohjaajaksi. Olen kiitollinen, että pääsen yhdistämään nämä kaksi elementtiä opetuksessani. Uskon että hengitys, liike sekä vapaa kirjallinen ilmaisu tukevat toisiaan ja luovat mahdollisuuden oman itsen, sisäisen äänen, toiveiden sekä tarpeiden tarkasteluun.
PODCAST
Luovuuskoulu -podcastissa keskustelen luovasta kirjoittamisesta ja sen voimauttavasta vaikutuksesta
